Neste livro o autor utiliza inúmeros conselhos de São Francisco de Sales, dirigidos não apenas às almas fervorosas, mas principalmente àquelas que frequentemente cometem faltas, e por isso, acabam por cair num desânimo paralisador. São Francisco de S ales nos previne contra este grande perigo: "É uma regra geral que ninguém será tão santo nesta vida que não esteja sujeito a cometer imperfeições. Perturbar-se e desanimar quando se cai em pecado é não conhecer a si mesmo". É por isso que o próprioT issot dirá que "todo aquele que depois de cometer uma falta meditar sobre algumas linhas desta obra encontrará, com a ajuda do Senhor, a graça para tornar a levantar-se".